ナースの休憩室（雑談掲示板）

気がつけば50代も終わりに近づきました。
容姿もそうですが、もう自分的にキリがなくて当然肌や髪や……です。

毎日の仕事や家の中でもする事に抜けが多くなってきました。
ふざけてる訳でもなくキチンとやってても「アレ忘れてましたよ」とか家でも洗濯干し忘れてしまってたり。
他にやる事も多いから？と誤魔化してみたり。

座っていて立ち上がりの関節が何かぎこちない。
外出が億劫、依然は賑やかで便利な住み心地が気に入ってたけど、何だろうか人を断捨離して静かな所で住みたい等と思うようになった。
自分で驚きの毎日です。
皆んなはこんな事あるの？私だけなのかな。
同年代の方々と語りたいです。

顔のたるみが酷い！
手っ取り早く引き上げる美容整形行こうかなと思ったけどやっぱ怖いからテープ？みたいなの買ってみました。
値段の割に良い仕事してくれてるかも？
あと髪の毛を酸性ストレートかけました！
見違えますね😌
まぁお値段も高いので変わってもらわないと困る😅
半年に1回なので…キープしていけたら…

みなさん白髪どうしてますか？
（そのままでいいです、の意見はいいです。白髪をどうにかしたいので）
美容師さんからは自分で市販ので染めるのは避けて欲しいって言われます…
粉？みたいなので白髪につけるのを書いましたが（美容師さん推奨の）
白髪はやっぱり変わらない感じ…
なのでまた自分で染めたくなります

記憶力は不安しかないですね
大きなミスしないことだけ気をつけてます

わかります！！
毎日、忘れていないつもりなのに、忘れています。。。笑
仕事で、前もってやっておかなくてはっ！いざというときに困るから～！！とやっておいたのに、いざ！というとき、ない❗
ｵｰﾏｲｶﾞｯﾄ👀ｵﾄﾞﾛｷﾓﾓﾉｷ
となります。。。汗😓
それで、アレはどこ行った～！！と探すと近くに落ちていたり、補充する袋や箱の中にあったりします。。。😖💦
イヤ～　参った、参った、、、
負けず嫌いだが、年には勝てぬ～　😩

・職場でも道でも足が上がってないのか、靴でつまづきかける。転びはしないけどキュキュッと音たてること増える
・かつては容姿が微妙に思える人を勝手に下に見ていたが、今や誰でも綺麗に可愛く見える（自分との対比）
・急に同僚の名前も出なくなる（どうした私）
・早口が得意だったが、もはや思考も喋りもスロー
・旺盛すぎて困っていた◯欲が枯渇し、誰見ても同じ人類という分類にしか見えない

これ私の投稿？と思う様な内容でした。
もう自分的には隠居するか頭を丸めて出家するか、世間から離れて隠遁生活を送りたいです。でも働かず引き籠もると確実に老いに拍車がかかり、鬱っぽさが強くなるので、自分の心にむち打って社会生活を送っています。職場に毎日通うことが、自分を保つ助けになっています。
髪は染めなければ白髪ですし、顔も老けました。ため息しか出ません。独身です。好きな人はいますが片思いです。無様だと思っています。
今の人生は最後まできちんと生きなきゃと思いますが、修行だと思っています。
そろそろ終活しなければなりませんが、何も手を付けていません。頑張ることに疲れました。今までの努力は無駄だったと時々思います。

白髪は月１回くらい自分で染めてます。年２〜３回位は美容院。カットは月1美容院。くせ毛のショートなのでカットの仕方によっては３週間位で切りたくなったり冬場は２ヶ月くらい伸ばしてみたり。
傷んでいるのでシャンプーリンスの他にちょっとお高めのトリートメントやオイルをつけてみたり。はじめは素晴らしいと感じても慣れると効果を感じられなくなってきます。
シワ・たるみ、シミ、どれも気になります。1000円ほどのシワ改善クリームを今年使い始めました。潤ってはいます。シミはファンデーション厚塗り。ビタミンｃでは消えないけれど飲み続けてます。
ピーク時と比べて５年で１０キロほど痩せてしまい、ガリガリ、顔も痩せて余った皮膚がたるんでシワになってます。瞼も新沼謙治状態（古い、今だとサンドイッチマン富澤）美容整形してみたいけど怖いです。

近視が老眼になり眼鏡をつけたり外したり。面倒。絵を凝らすから眉間のシワが消えることがない。夜中も歯ぎしりして苦しんで眉間にシワが休まる時はなし。
もともと運動嫌いで足腰の弱さはもう70代。加齢に伴う病気もあちこち。せっかく買ったブランド靴はヒールが高い靴は出番がなく新品同様のまま得が過ぎていきます。そういう靴で出かける先もなくなりました。バッグもなあ。可哀想に出番がなくてごめんなさいです。

華やかにアクティブに出かければいいけれど出不精なのが老化を加速させていそう。記憶力なんてスマホのゲームで脳トレしても物忘れは改善されない。スマホはネットショッピングとゲームでしか活用されてない。お洋服を買いに出かけることも少ないです。

ここ何年かでほうれい線が出てきたなぁな、50代前半です。
更年期障害、特にホットフラッシュがひどくて、暑い夏はつらいです。
大汗かいちゃうから、美容院に行けず、腰まで髪がのび。
常に髪を上げてるので、仕事の邪魔にはならないし、傷んでるのもバレないし。
白髪は見えるところは普通に抜いて、見えないところはスマホのカメラで見ながら抜く。
しかし最近増えてきて、もう抜くのは無理か。
たま～に市販のもので染めてましたが、何か月か前にやっと髪を切るタイミングで1000円カットに毛が生えたようなところで染めてもらいました。
しばらく髪は切らないだろうから、今度は毛染め専門店で染めてもらおうかと思います。
もうね、安くて早いが一番ですね、美容院は。
あと、起き抜けにスッと立てなくなりましたし、関節痛ありますね。
よろけたら、立て直す力が若い時より落ちた気がします…。
シミは言わずもがな。マスクも良くないんでしょうね。

白髪は白髪ぼかしハイライトしてます。
ホームカラーは痛むので絶対に止めて下さいと美容師に言われ、月イチでリタッチへ。
シャンプーとトリートメントはサロン専売品使用、業務用なら市販の少し高いモノと大差ないコスパです。
若い時は1本1万円近い化粧品をシリーズで使ってたけど、今は5000円程度のシリーズをフリマサイトや楽○などでポイント駆使して安く買って(実質3000円程度)たっぷり使ってます。
1本でだいぶ持ちますしね。
夜は、クレンジング・洗顔・拭き取り・化粧水・美白美容液・シワのばし・乳液・ナイトクリーム・まつげ美容液です！
夜勤明け隔週でエステのオイルマッサージ。
月イチでマツエク。
2ヶ月に1回、美顔レーザーとシミ取り。
これでも若い時よりはかけるお金も時間も減ったほう。
歳とったからって全てを諦めるのも嫌なんですよね。
最低限の美しさは保ちたい。
若作りではなく、小綺麗なおばちゃんでいたい。
だから最低限のお金と時間はかけてます。
月3～4万くらいかなぁ？
マイナス10歳に見られるのはザラなので、努力は裏切らないと思って日々精進してます☆

白髪のこと書いてくださった方々ありがとうございます。
やはりホームカラーはいかんですね💧
月一で行っててえらいなぁ…
挫けてホームカラーしようかなと思ってたとこでした…むむむ🤔

皆んなと撮ったスマホの自分……
もう恐ろしさすら感じる。怖い…
この婆様は誰かしら状態です。
え、鏡で見る顔と違う気がするのは私だけかな。
写真好きだったんだけどなぁ、私こんなに老けてたん？

55まではまだいけるやん？て感じだったよ。
更年期どこ吹く風やし、白髪も少ないし。
それから一気に加速しますよ皆様。
そりゃーもう驚く暇なく何をしようが老化が来る（あ個人差が現れただけか）

そうだね！外見ばかりじゃない！
内面よこれからは。
ピリピリした婆様になりたくない。
と思おうか。

昔から運動嫌いなんで５０代の今はガタガタです。家が２階屋で寝る時に２階に行くのが面倒なこの頃です。洗濯物もベランダに行くのが面倒で外干しをしなくなりました。この先は断捨離して平屋に住みたいなと物件探ししてます。徒歩10分以内にスーパーがあって、5分以内にバス停があって銀行やATMが徒歩圏内でいいところ。徒歩圏は私の場合は10分だからなかなかいいところはないですね。いいなと思ってた場所は大型店が撤退してしまった。
もう高齢者住宅系に入居を考えたほうがいいのか、、、悩んでいるうちに自分で物の始末もできない寝たきりになったら怖いなあ。

私は年金がいただける年齢。
元々体を動かすのは苦手でしたがコロナワクチン4回目接種後、不整脈と呼吸器症状が出現しました。徐々に改善して今は５０ｍくらいは続けてゆっくり歩けますが坂や階段は苦手です。コロナワクチン後遺症との診断は下されていませんが老化だけが原因では無いように感じています。
老眼にはならず眼鏡なしの生活ですが周囲が騒がしいと携帯電話はほとんど聞き取れません。不意に声をかけられると音は認識できているけれど意味が通じないこともあり、聞き返すことが増えました。
田舎暮らしなので徒歩圏内にはATMとコンビニ・クリニックはありますが車に乗らなくなったら困ると思います。近所の人も85歳くらいまでは運転しているのでまだしばらくは期間がありますが、移動スーパーや生協の配達はあってもネットでほとんど買い物をしないので不便だと思います。路線バスは通っていないので傍にいる子供たちが買い物代行をしてくれるかもしれませんが。

年々老い感じてます。
自分は頭髪が徐々に薄く禿げ上がってきてるのが一番辛いです。あとトレーニングしてても若い人のように向上は難しく、どちらかと言うと現状維持みたいな感じだし。
それでも比較的老いは受け入れられてる気がします。
いいじいさんになれるよう前向きに生きてこ！って言い聞かせながら毎日過ごしてます。

徒歩圏内にスーパーがなく運転でしか行けない。
でも！徒歩1分の空き地に何とスーパーが建ちました。

お願い！！免許返納が来る日々まで無事続いてほしい！
主人は最後まで免許は離さないって。
「やめろ‼︎」悲しき願望だぞ。
君の方が年上だろ‼︎
年老いたら私達どうなるんだろね‥
家の前の道を手を繋いて買い物へ行く高齢ご夫婦がステキなんです。
10分程ベンチで休んでゆっくりと帰って行かれます。
まだまだ先の事とは思えなくなったな。

私はアラフィフ。白髪は３０歳中ごろからです。
日々の忙しさで栄養なんて何も考えずの生活。
その頃精神的ショックが引き金？
それから白髪染めは欠かせません。リタッチと言うワードはその頃あったのかな？
仕事もしているわけで頻繁に美容院にも行けず、家で自分で染めていました。
今はカラーリング専門店、美容院たまに自宅で・・・・・です
そして通販（スマホに広告しょっちゅう出る）。シャンプーで染まる（３分放置）
私の場合全然染まりません。３分で染まらず５分でもダメ、１０分でもダメです。
定期購入になるのですが、解約の電話しました。電話の方は乾いた髪に直接シャンプーを塗って５分くらい放置してみては？とアドバイス頂きましたが、スマホの広告ではそんなこと言ってもなかったし、初めの趣旨からどんどん違ってきていますよね。
なぜにシャンプーの泡で染めるのに、乾いた髪の毛に直接シャンプーを塗らないといけないのか？
電話で言ってやろうと思いましたが、クレーマーになっちゃうのかしら？
上手い広告に騙された感じです。安い商品ではないので悔しいです。口コミ読んでも良い事しか書いてませんし。辛口の口コミは削除されてるのか？商品名ここに書きたいけどダメなので書きません。

前から気になっていたのですが、今の世の中、若くない人間には優しくないですよね。○害という言葉がメディアで言われるようになってから、職場で話をしにくくなりました。自分より若い人に何か言わなければならない場面でも、遠慮する自分がいます。私の職場は病院ではないですが、でも他の人に何かを伝えなければならない場面は当然あります。
極端な話、本人に都合の良い言葉や、喜ばせる言葉以外は、○害の言う言葉、何とかハラスメントにされてしまうのでしょうか。人にどうしても何かアドバイス？注意？をしなきゃならない時は、かなり慎重に言葉を選びます。言いたい事の半分も言えませんし、本当に言いたい事は伝わっていないと思います。
自分の白髪を見ながら溜息が出ます。この間、自分で染めました。働くためというか、○害扱いされないために。
家だけにいればいいのなら、もう染めたくないです。

カラーは、絶対！美容院でやりますね！！
毎回根元染めしています。
時に、ハイライト入れたり、、、
気分によって、色もイロイロ、、、
今度、バイオレットにしてみようかな？？
マツエクもこっそり、カラー入れていますよ！！
顔のシワやほうれい線は、、、
美顔器で伸び～る！伸びるー！！😁
洗顔する前には、、、
週１回ピーリングして、お肌は一皮むけで、ツルツルピカピカ☆♪
それで、保湿剤たっぷりの美容液をコットンにふくませて、ピタピタと塗れば、、、
若返り間違いナーシで、若返りナースですよッ😄

皆さんのお話を興味深く読んでいます。
もう共感しかありません。
老いるって自然な事なのに何をそんなに悩んでいるのか？と毎日思います。
少し前に同級生の少人数（男女）の集まりに出て、、、ちょっと安心する自分がいました^ ^:
誰か分からなくて（えっと？だ、誰だっけ‥）状態。お互いか。
皆んないい顔をしてました。
話すことは体調や病気、通院話し。
別れ際も体に気をつけようね！でした。

仕事はパートに変更してる方が多かったかな。
共通してる言葉は「あ〜ほら！アレ！アレよ！」笑

ホッとした(・∀・)

No.15さんの話じゃないけど
スマホの090だってだけで年配って
だからなんなんだよっ！！それで誰に迷惑掛けてる？？　
どうでもいい話ばかり
いずれ誰でも年取るんだぞと

みなさんの嘆きに頷いたり微笑ましいとおもったり悩みってみんな同じですね。
私なんて近眼メガネの上から老顔メガネかけようとして大笑いです。
まあ仕事のミスは笑い事では済まないので気を引き締めます。
毎日笑って楽しく過ごしたいですね！

NO18さん
090が古いとか、よく小さな事に気がつきますよねーってむしろ感心しちゃいますね。
私は若い人に言いたいのは「スマホ毎日いじってるくせに、知識と想像力と語彙力のなさで検索能力の低い奴らばっかだな⁉︎」です。
なんでも調べられる世の中なのに何故調べられないのかな、って言いたい。
「家の近く、頭痛、クリニック」とか「子供、予防接種、クリニック、家の近く」って調べられないのかな？そのキーワードを思い浮かばない若い人の方がやばい！

ちなみにアラフィフの私は「老いていく身体は受け入れる。新しい情報やニュースには敏感に生きていく」を、モットーにしてます。
老化現象は受け入れると気持ちも楽だし。更年期で暑くて汗っかきになってからは「今年の冬は暖房要らずでエコでラッキー」などと毎日楽しいです。
検索力に関しては小児科の仕事中、保護者と先生とスマホで検索しちゃう事も増えましたが誰よりも「的確な情報ゲット」か早いです。
白髪についてはメッシュを増やして派手にしてます(笑)
職場には「白髪が増えてメッシュっぽく見えてるだけでーす」と言ってます。将来的に真っ白くなったらスミレ色にに染めて紫ヘアーの看護師になろうと思って真っ白くなるのを楽しみにしてます。
一応院長にも許可はもらってます(笑)
歳を重ねるのも悪くないと思ってます。

20さん面白い！(^ ^)
そうですよね、老いるのは受け入れるしかないんですよね。
受け入れるしかないんだから。

と、分かってるんだよね、髪は美容師さんの魔法にかけられるんだけどねー、
口元のタルタルや目元のシワシワ、、、
これにはホント悲しいよ（ ; ; ）
美容クリニックの魔法もあるけど高額だしねー、くすん

せっせと美容液ぬってるけどさ効いてる？
変わらないんだけど(´∀｀:

すみません、no.15は私が投稿したのですが、ニックネームを書くのを忘れました。
こんなふうに時々ポカをするようになりまして、ボケてきたのかと思います。でもまあいいやと、適度に諦めることにしました。
今の時期から髪が痛みます。若い時は毎日シャンプーしましたが、今は毎日洗うと髪が弱ります。シャンプーは使わず、お湯で流してコンディショナーを使うのみにするとか、何かと手間がかかります。

上から「あなた、よくココ間違ってるわよ」と言われホント落ち込みました。
（いやいや、そもそもあなたがココに置いてたよね？元々！
だから同じ所に置いたんだけど‼︎ いつも置いてるよね！
あなたはココに置いていいんだ！へぇ！！）
って返したかったんだけど。
気をつけます、、、しか言えない自分。
帰宅後モヤモヤ、モヤモヤモヤモヤ炸裂！
ぐっと堪えるのは仕事場だけさ。
体調が悪くなるワ！！
2度と指導されないようするしかないけど。
くっそーーーーー（失礼！）
明日は笑顔で行ってやる‼︎
歳を重ね落ち込みが激しく、そしてポジティブになった。