ナースの休憩室（雑談掲示板）

勤務中に眠くなってしまい、困っています。
コーヒーをがぶ飲みしたりしていますが、午後の睡魔には勝てそうもなく・・・

皆さんは
こんな時、どうしてますか？

私は昼食しっかり食べると午後に眠くなりやすいので、朝食はそこそこ食べて昼食は抜きかごく軽くしか食べません。中高生の時からそういう食事パターンです。
あと休憩時間に10分でも昼寝すると午後の眠気や疲れが違うと思います。

お昼食べてその後って忙しくない限り眠いですよねー。
何か仕事を見つけて動くしかないような・・。
クリニック時代は午後に暇な時間帯がありDrも診察室でグッスリ寝てるんですよね（ちょっとやそっとじゃ起きません）
ええ私達も処置室の奥で寝てましたが。
Drが起きてる時はしかたなく掃除を何となく・・(*_*)

眠くなれる職場羨ましい。
産科で急性期だから、眠くなる瞬間がなく、常にバタバタ走り回ってます。緊急入院、緊急オペばかり。
ただ夜勤で落ち着いていると明け方眠くてたまらない時ありますね。ストレッチしたり、お菓子食べたりしてます。

休憩時間を使って寝る。
その方がまだいい。

眠気はくるけど、
実際勤務中は寝れない。
だから、わりとバタバタ忙しい職場がいいのだけど、
今の勤務場所が
昼から患者が数人の診療所。
横にぼんやりした院長がいて、
話も出来ず、
睡魔だけがやけに襲ってくるという地獄。

愚痴は言うまい。
これで給与を貰ってるから。

夜勤のときは、コーヒー飲んだり、メガシャキ飲んだりします。
日勤で記録書いてたりすると眠くなりますが
フリスクとかミンティアなんかを口に入れてしのいでいます。
ちょっと前に、あまりに眠くて職場の人と二人でシップをおでこに貼ったら
ツーンとして爽快感はありましたが、眠気覚ましにはなりませんでした。

返答ありがとうございます。

もう、梅雨の時期は眠くて仕方がありません。
午前も午後も眠いです。
昼休みは寝るか、食べるか迷います。
私は最近、ミント系の飴などなめています。

目までミントが来て眠気覚ましに効きそう・・・
でも、歯が悪くなりそう・・・

皆様、眠気に負けないで頑張りましょう！！！

たまにはずるして早退して寝る。隠れてどっかで10分でも寝る。隠れて僕に電話して君をわざと怒らして眠気を飛ばす。