ナースの休憩室（雑談掲示板）

件名の通りです。よかったら、皆さん秘伝のレシピを紹介して下さい。私はいつもバナナと牛乳と氷をミキサーに入れて飲んでいます。水はコントレックスを飲んでいる為か、便通がいいです。
ストレスや鬱々とした気分が晴れるレシピがあればいいな…。お肌が綺麗になるレシピ、白髪が黒くなるレシピなどなど、ありましたら宜しくお願いします(^-^ゞ

バナナと牛乳にリンゴをひとかけら、たすと、さっぱりしていいかんじです～。
それから、凍らせたメロンと牛乳も、絶品です～！お試しあれ～。

自分では作っていませんので、あしからず。
今は無き明治屋ストアー名古屋栄店に、トロピカルマリアというジュース屋がありました。
明治屋が閉店する数ヶ月前に、果物のアサイ―と相性の良い果物(？…すみません★忘れました★)牛乳(かヨ―グルト)をミキサーにて混ぜた飲み物(コンレチェ？)を薦められました。これが大変良かったので、閉店前にもう一度来店して注文しました。
このお店は関東地方…東京や横浜や千葉…が多いので、関東地方の方々はご存知かと思います。普通に果物のジュースや果物のスムージ―も注文出来ます。

バナナとりんごと牛乳で作りました(^-^ゞ さっぱりして美味しかったです。お砂糖は入れなくても美味しく飲めました。ありがとうございます。メロンを買ってきて凍らせています。メロンと牛乳でも作ってみますね！

パプリカと人参も買ってきたので、野菜も混ぜて作ってみたいです(^-^ゞ

ショッピングモールやデパ地下にあるジュースバーに時々行っていました(^-^ゞどこも美味しい。でもどこも高いなあと思いました。自宅で作った方がいいかもと思ったのです。デパ地下は野菜売り場の高い野菜が少し古くなった頃に、果物と混ぜてジュースにしていました。紫キャベツもオレンジと混ぜたり。
ミキサーがそろそろ買い換え時なのです。あだちさんの投稿を読んで、マンゴーやパパイアなどのスムージーが飲みたくなりました(^-^ゞ

スムージーから離れます。スレ主さんごめんなさい、と先に謝ります。
夏本番で、ビールや発泡酒に飽きたら、ビールや発泡酒を使ったカクテル…レッドアイに挑戦しませんか？
ビールまたは発泡酒＋トマトジュースを１:１で割り、鶏卵の黄身をアクセントで落とします。本来の姿らしいです。一度これを飲んで見たかったんだけど、機会を逃してしまいました。
最近、アサヒビールで、レッドアイ(発泡酒)が販売されているので、こちらをたまに飲んでいます。

調子に乗って、Ｒ20指定を続けます。
缶飲料で手軽にカクテルを飲めますが、アルコールを低くしたいとか、もう少し強くしたいとか、ちょっと調整したくなります。。
ウォッカをグラスに1/5注ぐ＋オレンジジュースまたはグレープフルーツジュースを残りの4/5注ぐ→で、カクテルの出来上がりです。
更に、これらや、自家製の梅酒や梅ジュースを適当に混ぜ合わせたものを、かき氷にかけて食べる(飲む？)のも、良いかと。だんだんと健康志向から離れますよね★
甘酒と牛乳を混ぜ合わせたものを飲むと、夏バテした身体に効きます。ホットで飲むか、アイスで飲むか、は、お好みです。更に、これに無糖ヨーグルトを加えて混ぜ合わせても良いかと。

凍らせたメロンと牛乳で作りました！本当においしかった～！おしえてくれて、ありがとうございます！

その後、理科の実験みたいにあれこれ作りましたが、・・・野菜の分量は難しいかな。お腹がユルくなりました。超ユルユルですよ～～。痛くはないですが、何往復もするはめになりました(>_<)
まさにデトックス(>_<)

砂糖を使いたくないので、バナナの自然の甘味を使い、バナナとパイン、バナナと黄色いパプリカ少々など、バナナ中心に作っています。
イチゴの季節だと、イチゴの甘味を使うのもいいですね。
またオススメのレシピを紹介して下さいね(^-^ゞ

R20ですか(^-^)
レッドアイ、卵の黄身ではなく、マシュマロでご勘弁を(>_<)
最近のトマトジュースは飲みやすいとか・・。今度ぜひ、レッドアイを作ってみますね。
ウォッカ・・・寒い国のお酒ですね。冬になったら、自分の家でカクテルを作りたくなりました。
お洒落だな・・・。

今の季節 ピーチスムージーもいいですよ ピーチ ヨーグルト 牛乳でめっちゃ美味しいピーチスムージー出来上がり♪

９さん、ありがとうございます。さっそく試してみますね(^-^ゞ
実は、私は桃のアレルギーなのです。大好きなのですが、食べることが出来ません(T-T)缶詰や熱を通したものは大丈夫のようです。だから、桃のヨーグルトも大丈夫だと思います(^-^)
そして、このトピを立てたのも、アレルギー持ちの自分が、大好きだけど食べられないものを食べるには、スムージーにするのがいいのではないか？！と考えたからです。
だから、９さんに投稿して頂いて、美味しそうなレシピをおしえてもらえて、嬉しかったです。
いろいろ試してみます(^-^ゞ

今日中に食べてねと、午前様にお邪魔していた知り合いからいただきましたm(_ _)m確かに…旬を過ぎてしまいましたって感じで(>_<)ここを読ませていただき、ピーチスムージーやらせていただきましたm(_ _)mごちそうさまです♪主様、アレルギー大変ですね、何かと気を使いますよね、お大事にしてくださいm(_ _)m私は、海鮮の何かがダメらしいです、調べてませんが、海鮮の数種類もしくは海鮮カップラーメンをたべた後に、全身痒い痒いっ！となります。海鮮のスムージー…いや、これ以上は想像をやめましょう(笑)失礼しました(=゜ω゜)ﾉ

缶詰がありましたので、それで作ってみました。黄桃のスムージー、美味しかったです(^-^ゞ
やっぱりいいな、桃の香り。
子供の頃は、叱られるほど食べました(>_<)
それが今では生で食べられず、悲しいです。りんごは、ちょっとレンジでチンして熱を通せば大丈夫♪でした。
今度、桃を見つけたら買ってきて作ってみます(^-^ゞまた、よろしくお願いします(^-^ゞ
９さんのレシピで、桃の代わりに冷蔵庫の角のキウイ(古くなりかけ)でも試してみました♪どちらも美味しい♪嬉しいです♪

桃を頂いたのですか♪いいなー♪
そろそろお盆なので、親戚が・・・と期待しています。果物は少し古くなりかけがいいですよね。え、もしや私だけ？(笑)
バナナとか、古くなると甘味が増します。大好きです。
１１さん、海鮮のスムージー、うーん。どんな色だろう・・・。私はよく食べるのはカットワカメかな。あとシシャモの焼いたの。焼いたのは海鮮じゃないかな。
ごめんなさい(^_^;)いろんなことを考えていました。牛乳とワカメスープを飲めば、お腹の中に入れば一緒だよねって。
１１さん、楽しい話題を、ありがとう。

お盆なので、丁度ビールを飲む機会があり、作ってみましたよ！レッドアイ(卵黄ぬき)。
最近のトマトジュースは飲みやすいですね。
実は、炭酸はほとんど飲まないのですが、ビールとトマトジュースを同量混ぜました(^-^ゞ
おおおお！以外と爽やか！ビール独特の生臭さも消えて、美味しい！そして陽気な気分になれますねー♪
時々、気分が沈むこともありますが、これは健康的に明るくなれました(^-^ゞ

ＮＯ.１４さんへ、ご報告ありがとうございます☆☆☆レッドアイは、ビールを使ったカクテル？なので、ほどほどに楽しくお飲み下さいね。

こんにちはm(_ _)mピーチスムージー以来、我が家の台所に、ミキサーが奥深くしまわれる事もなく、存在感を出しています('◇')ゞ今日は失敗を聞いていただきたいと思います(-"-;）先日、パンダ柄の可愛いカプリコーンというお菓子を買いました。しかし、家に帰ったら粉々であろう形に(-"-;）試しにカプリコーンと牛乳をミキサーにかけてみました…。想像と違いました(-"-;）ハーモニー、ガタガタですm(_ _)mバニラアイスと混ぜれば良かったと後悔しました…( ´△｀)失礼しました(=゜ω゜)ﾉ

カプリコーンはチョコですね？では、やはり甘～いバニラアイスとの相性がいいのでしょうか。アイスも生クリームと卵黄で手作りして・・。
私はお店で、ピーチマンゴーのカクテルを買ってきて飲みました。甘くて美味しい(^-^)その後、頭がクラクラしました(>_<)
季節の果物や野菜を使った、夏バテ解消メニューなど考えています(^-^ゞ
この前、果物と野菜を買い込んだ時は、理科の実験みたいになってしまいました(>_<)

作りましたよ！ピーチスムージー！熟した桃を買って来て、レンジでチーン♪熱を少し通しました。他の材料と混ぜてミキサーへ(^-^ゞ
うーん、甘い香りとトロミが格別でした(^-^)

No.11に投稿させていただきましたm(_ _)m最近、食欲不振で、固形物も量もトイレへご馳走さまになってしまいます(>_<)なので、バナナ＋牛乳などで美味しくいただいてますm(_ _)mすっぱいの苦手、苦いの苦手とわがままですが、レシピ教えて下さい(>_<)ごめんなさい(>_<)

お久し振りです(^-^ゞ
お体、大丈夫ですか？バナナは栄養があっていいですよね♪何か栄養のあるものはないかな・・・
アボカドもいいですね・・・栄養がありそう。でも作ったことがないのでレシピがないです・・・実はあの後、ミキサーを酷使したために、使えなくなりました((T-T))なのでアボカドレシピを作ろうにも、今は作れません。ごめんなさい((T-T))
それで私は考えました(^-^ゞ温かいものが良いのではないか！と。
材料はカボチャ100グラム、玉ねぎ1/4個、ネギ1/4本、牛乳25cc、生クリーム25cc、塩、コショウ、粉末コンソメ、好みで砂糖。作り方は、野菜類は細かく切って煮ます。柔らかくなったら、少し冷ましてからミキサーに入れます。牛乳と生クリームも入れます。好みの味付けをして出来上がり(^-^ゞ
ただのスープじゃないか・・・？
はい、そうかも、です・・・(T-T;)体を冷やさない方がいいのではないかと・・・。取り急ぎ、思いつくものを書きこみました。
お体大切に。早く元気になって下さいね(^-^ゞ
アボカドのレシピは研究しておきます(^-^ゞ

早速のお気遣いありがとうございましたぁ(>_<)早速、野菜たっぷり暖かスープジー(ウケ笑)を作ってみますm(_ _)m超キザミ食にて(笑)今回は参りましたぁ(￣ー￣)あたたかいご返信ありがとうございましたぁ('◇')ゞ

自然の甘味、自然の甘味・・・と、どこかで見たレシピを思い出し・・・黄色いパプリカと黄色い果物の組合せが相性がいいようです。黄色いパプリカ半分、パパイア半分、レモン汁に氷と水(^-^ゞ
うーん、でも私達は日本人だから日本の野菜や果物がいいのかな・・・。よく生まれた土地の作物を食べろってお年寄りが言いますよね・・・。
果物は体が冷えそうだな・・・。(それと、スムージーは腹がちょっと下ります(^_^;))洋梨はどうかと考えましたが、そのまま食べても美味しい←さっき少し古くなったのを食べました。最近の洋梨は、古くなると苦味が出ますね。

くず湯はどうでしょうね。片栗粉をお湯で溶いて、ココアとか好きなフレーバーにして・・・。
お薦めは、やっぱり温かいスープでしょうか。コンソメに溶き卵を落としながらかき混ぜて・・・という簡単さも魅力♪
早く元気が戻りますように(^-^ゞ