世の中には痩せてて悩んでる人がいるとか。
羨ましい!!
痩せてる方、良かったらどんな生活されてるか教えていただけませんか?
三食しっかり食べて、いっさいおやつは食べてません。
寝る3時間前もいっさい食べてません。たったそれだけです。
身長158cm、体重48kg、年齢50才なり。年齢を重ねるにつれ、姿勢にも気をつけて、常に背筋を伸ばしお腹に力を入れてます。
それだけで10才若く見えますよ。
おやつ無しですか。
甘党、職場ストレス満載、齢40オーバー
そしてリバウンド(T^T)
あぁ、真剣勝負します(..;)
151cm、41kg、年齢は42才です。
高校生くらいから、ずーっと変わりません。
子供二人産んでます。
ダイエット経験なし。
洋服のサイズ選びが大変なので、もう少し太ってもいいのですが、食べても飲んでも
太りません。
ギャル曽根まではいかないけど、かなり大食いです(^^;
三食以外に、甘いものや、夜は毎晩ビールと焼酎を一杯。
体質?
でも、人には、よく動くね、と言われてますよ。
マンション5階に住んでますが、エレベーターは使わず階段です。
運動のため、というより、エレベーター来るのを待ってるのが面倒だから(笑)
太っている人は、食べた分をちゃんと消費してないですね(^^;
職場にも、痩せたい、と言ってる人ほど、座って作業してます(笑)
個人的には、女性はふくよかの方が魅力的に感じるので、
よほどの肥満でない限りは、太め、でよいと思います。
むしろそうなりたいです(..)
羨ましいっ…!!
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