ナースの休憩室（雑談掲示板）

食べることが大好きです。
しかし、やはり女性として外見は気になり人並みの体型維持に心がけています。
よくドラッグストアで見かけますが、サプリメントや補助食品で”油、糖類の吸収を防ぐ”とか、”カロリーをカットできる”と表示されているものがありますよね、
果たして本当にカットしてくれるのかと気になります。
詳しい方がいらっしゃいましたら情報を教えてください。
よろしくお願いします。

ほうがいいかと思います。

カットといっても、微々たるものです。


自分で計算して、考え、摂取・コントロールしたほうがいいです。