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やる気スイッチ

<2013年06月10日 受信>
件名:やる気スイッチ
投稿者:sara.s

いつやるの? 今でしょう!
でも、動けないということないですか?

ダイエットや勉強、家事や飲み会参加など…

やりたくても動きたくない
そんなとき、みなさんは
どうやって 『やる気スイッチ』 入れてますか?

スイッチを入れるコツ、教えてください。

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No.1
<2013年06月10日 受信>
件名:ギリギリ派(^v^;)
投稿者:匿名

ホントですよね。 パチン☝と切り替えられたらいいのにねえ。
さて私は・・ ギリギリまで動きません、動けません!
アト1時間で家族が帰ってくるのに、掃除も終わってなくてダラダラ~~~ナンテことは
しょっちゅう!
ギリギリまでダラダラして、あと30分てとこで全速力でピカピカ☆にします。
どう?バカでしょう? 笑
だったら先にゆっくり掃除しとけばいいじゃん!て話しですが、動けません(;_:)

計画を立てるのが苦手だから、行きあたりばったり・・・ゆえに失敗ばかりなんですよね。  わかってるのに出来ない。性分ですネ私は。 ま、いっかデス。


No.2
<2013年06月11日 受信>
件名:納得です!!
投稿者:匿名

sara.sさん

投稿を読んで、久々に笑ってしまいました(笑)

おっしゃる通り!!

私もその「やる気スイッチ」と言う物ほしいデス!!

特に、この梅雨時期から夏場にかけて、ダラダラっ~ダラダラっ~と過ごす日々

出来れば、仕事、家事などしないで、ダラダラしていたい・・・

やる気スイッチ、一体、どこにあるのやらデス(笑)


No.3
<2013年06月12日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

確かに!私も知りたい!!

今のとこ良かったのは、
●『時間限定』
五分だけ、〜(例えば、片付け)しよう!とか。
五分くらいなら動ける気がして、動き出せることあります。
よく、子供に机の片付けしなさい!
算数のドリルやろう!にも使います。
これならやってくれます。

●あと、エプロンをする!
仕事でも予防衣を着て、後ろの紐を縛る時、ヨシ!!
って、気合い入る感覚で、自宅でも。
だからとエプロン沢山持ってます。
また、効果落ちてきたから、新しいの買わなくちゃ。(笑)

●音楽をかける。

●一言付き日めくりカレンダー?を壁に貼る。
相田みつをさんとか。
『とにかく動いてごらん
具体的に動けば、具体的な答えが出るから』とか。

●人を呼ぶ。すると、自然と気合い入る。
(あんまりやると、疲れるし、気が抜けなくなる、、、。)


そして、自分を励ます。
とにかく無心でも、手を動かしてたらいつか終わる!!
って励ましてます、、、。

他にどうでしょう??


No.4
<2013年06月15日 受信>
件名:無題
投稿者:sara.s

みなさま、コメントありがとうございました(^^)

やる気を出してもすぐに嫌になってしまうんですよね。
気が散りやすいんです。

電化製品のように「スイッチ」が欲しくて・・・。

とにかく、
動き始めること、うごきはじめるための合図を決めることにしてみようかな
と思いました。

・・・あとは気が散ることを改善しなきゃ・・・ですね(汗)

 
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