ナースの休憩室（雑談掲示板）

普段はずっと細身でいたのですが、妊娠中は食欲に歯止めが効かなくてなんと２０キロくらいプラスになってしまいました。
貧血気味だった体調は、体重が増えてからはとっても健康体。
産科の医師には太りすぎ！と注意されましたが、妊娠中も産後もトラブル知らずでとっても快適でした。
産後は元通りとはいかないまでも１８キロダウンで、今ちょうどいいのかなぁと思っています。
２０キロ太ると、かなり体って重いですね…。
私と同じように体重がたくさん増えた人いますか？

普段はやはり細身で40キロ位でしたが、
妊娠して20キロ増。
産後15キロ落ちましたが、ベストコンディションです！
自分のベスト体重ってあるんですね～。
ちなみに身長は153です。
妊婦の時は、転がった方が早い、と言われてました。

臨月から25キロ減りました…
中毒症なども無く安産だったので良かったですが体重管理は大事です。

高校の部活をやめてから看護学校に進学し、それから約１０㎏位太りました。
身長１６０㎝、体重４６㎏→５６㎏
Mサイズだった制服や普段着もLサイズになり、急ぎでダッシュしても体が重くて数十メートル走ったらもうダメ。
とにかく体が重たい。
特にダイエットはしてませんが、就職してから標準体重（４８～４９㎏）に戻りました。

酒の量も増えたが、体重も増えたわよ。
ビフォー＆アフターじゃないけど・・見事よ。（＋１５キロ♪）
サイズもＭ⇒Ｌ
今では制服のボタンが、今にもはじけそうだから・・もっといってるかも??

歳相応と言えば、まぁそうなんだろうけど・・。
病院から保健指導を昨年より教育的指導が入ってます。（苦笑）

私も一年で８キロ増え、メタボ間違いなしです。白衣がキツイのか、肩はこるし、痩せなきゃないけれど、どうしたら痩せるんだろう。今の職場は動きは小さいし、おやつタイムはあるし。

やはりありますよね。
身長と体重から割り出した平均値だけでは表現できないベストが人それぞれあると思います。
おやつとか、夜遅くの間食はかなりききますよね。
でもやめられないからその日だけは・・・ってゆるしちゃうんですけど。
我慢する方が、逆に体に悪い気がします。いい訳かな。

今までの中でMAX体重です(´；ω；｀)ｳｯ…
2年前からプラス8キロ…

白衣が(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ