ナースの休憩室（雑談掲示板）

この季節、手足がカサカサ、踵は特にごわついています。毎日ケアすればきれいになるのはわかっちゃいるけど、つい怠ってしまい気づいたら、踵ガサガサになってます。きれいな人はやっぱり努力していますまのね。皆さんは、手足ケアどうですか？私は、女性としてこの手足では…色気ないですね(笑) 患者さんのスキンケアは熱心にするくせに、自分はどうなんじゃってツッコミいれたくなりますね(笑)

ニックネームが“かかと”さんというのに
思わず笑ってしまいましたwすみません。

私も、かつて踵ガサガサ女でしたが
ここ数年は毎日、踵だけではなく手足も全身もワセリンor馬油を塗り
ガサガサ回避しています。
それでも決してきれいな肌では無いですが、やはり毎日ぬりぬり大事ですね。
あと水分摂取も。だいぶ違います。

逆に自分より、患者さんのガサガサも気になって
vdsの時にガサガサ患者はワセリンのツボを持って追いかけ回す
まではいきませんがワセリンババアとして皆の保湿に勤しむ冬です。

保湿クリームとかで。

清潔な足洗い

余り冷やしすぎない
（女性です・・・。）

かかとです。ﾉﾋﾞさん、かかとってニックネーム面白かったみたいですね(笑)私も、ﾉﾋﾞさんにそう言っていただいて笑ってしまいました(笑)ワセリンいいですよね。私も保湿に使ってます。馬油も良さそうですね。あまり水分取らない私としては、水分補給も大事だ。ﾉﾋﾞさん、アドバイスありがとうございます。昨晩、入浴後にかかとの角質を落としワセリンたっぷりぬりぬりしたら、朝にはだいぶ、すべすべしてて嬉しいです。よっしゃ、この調子で続けよう。慎三さんも、足を清潔にされ、保湿もされてて、すごく女性として素敵ですね。私も素敵な女性になりたいわ。お返事嬉しかったです。ありがとうございます。

馬油でしたか～
ワセリンは、現場で使用中♬
私は、シアバターや、乳液を塗りたぐりフルーティーな香りに満足していましたσ(^_^;

勿論、角質除去していますよ～!(^^)!

1日2回、腕と足にボディクリーム塗り、暇さえあれば、ハンドクリームを手にすりこんでます。寝る前には踵にクリーム塗って靴下履いて寝てます♪

寝る前に足の指～太ももを時々マッサージします。翌朝は…寝不足でも…足は快適です。

毎日してます。
全身にボディクリーム、膝や肘、かかとも専用のクリーム塗ってます。
皮膚が弱いので、毎年この季節は乾燥に悩まされます。
セーター着ればチクチクするし、かけ布団やパジャマも、ぬくぬくする生地が駄目で…。
チクチクして、かゆい出来物ができちゃったりとか(泣)
毎日面倒くさいなと思うけど、やらないで寝ると、チクチクしてきて眠れないので…。