ナースの休憩室（雑談掲示板）

子供を産んだ後、すっかり元の体重に戻れる人もいれば、全く戻らない人もいますよね。
私は抱っこするのに腕の筋肉が付いたのかその分戻っていない気がします。
仕方ないとはいえ、出産前のような体には戻れないんだなぁと少し悲しい気分にもなります。
産後にストレスでガリガリになってしまう人も聞いたことがあります。
皆さんはどうですか？

体調不良があって、出産直前の体重がプラス１キロでした。出産後は妊娠前よりマイナス８キロでした。でも徐々に太り(戻り？)、今は妊娠前体重です。このままいくと妊娠前体重をこえそうで、私もこれ以上は太らないようにしたいです^^;。

妊娠して＋５ｋｇ、出産して－５ｋｇ。入院中に－４．５ｋｇでしたよ☆

母乳は本当にみるみる体重が落ちます！でもストレスから母乳がでなくなり、産後３か月から完ミになり、ノイローゼから気力がなくなり、でも食欲だけはあって出前やコンビニばかりの生活になってしまった時期に妊娠前の元の体重に戻りました＾＾；

今はノイローゼも乗り越えて、子供も１歳をすぎて、３ｋｇほど落ちました＾＾

１人目‥戻ります。
２人目‥諦めます。
３人目‥やはり現実厳しい。
　　　　　更に穴という穴締りがなく、源泉かけ流しという訳では無いですが垂れ流しに
　　　　　　近く、クシャミ一つで尿が漏れます。

出産年齢やスポーツ経験有無でも関係するかと思われる。

＞№１さん

つわりがひどくて、やせてしまうことがあると聞いたことがあります。
大変でしたね。

妊娠前からマイナス8キロって…
恐れ入りました。
母は強しですね。


＞７年目ＮＳさん

妊娠しているのにプラス5キロとは優秀妊婦さんですね。
私は太りすぎていつも注意されてしまうので、羨ましいです。

母乳って本当に精神的なものと直結していますよね。
ちょっと気になることがあると、出が悪くなったりしますもんね。
育児をしながら体重を落とせるんなんて羨ましい・・・
私もちょっと絞りたいなぁ。


＞paroparoさん

私も、産後の尿漏れ経験あります！
トイレに行きたいなーと思って座った途端ジャー！(笑)
あぶねー！
くしゃみでもあったなぁ。
その後は意識して、歩くようにして退院のころには元に戻りました。
出産っていつもの感覚がマヒするんだなぁと3人目で思いました。

産後はダイエットしやすいって言いますけど、忙しくて無理無理～

三人産みました～
毎回二年目で体重は戻りました
毎回、産後に痔になりました(^w^)すぐ治りましたけど
骨盤底筋郡体操をサボると
すぐ尿もれします(┳◇┳)