ナースの休憩室（雑談掲示板）

アラフォーナースです。これまで、暴飲暴食しても体重は増えることなくいけてたので、調子にのっていました。しばらくぶりに体重計ったら、４キロも太っていました。やはり、アラフォーともなると、今まで通りとはいかないんですね…。アァ、身体が重い。贅沢な話ですね。最近、特に食べ過ぎてたから、食生活気を付けていこうと思います。腹八分目ですね。そして、ウォーキングも始めたいな?最近、愚痴っぽいのは、身体がなまってるのが影響してそうです。アラフォーナース、最近、女を忘れていました。やはり、いつまでもきれいでいたいですね。その為には、努力しないとなりませんね。今年は、心身ともに鍛えたいです。

その姿は・・・あなたの今までの怠慢が引き起こした結果です。
と、私は言われて一瞬(-"-)ムッ・・・としたけど、確かにその通~~~り！なんですよねえ。
つい年齢のせいとかにするけど、自分が溜めこんでしまった事ですから、自分で変えないと。　頑張ろうね、私も頑張りま~す( ^)o(^ )

餅は太りますよね？食べ過ぎで太った・・・でも、大好きです。三食でもいい私、おわってます。