ナースの休憩室（雑談掲示板）

皆様、毎日仕事ご苦労様です。
仕事に入る前に緊張しすぎると体に悪いです。
息抜きをどうされていますか？私は、毎日に怒られ嫌みを言われの毎日でストレスが溜まります。
リラックスしないと体に悪いですよね。
仕事だけが人生じゃないと思います。
新人は、イジメの対象です。
嫌だけど。どうする事もできません。

仕事に入る前ではなくて、仕事から帰ってから息抜きした方が良くないですか？
仕事に入る前はある程度緊張感が必要ではないですか？

夜勤前は、仮眠とるまえリラックス系の音楽をきいたり、ＤＶＤなどみてました。

確かに緊張しますよね。あれこれかんがえちゃって。

すごくよくわかります。私も落ち着かなかったし。

仕事を忘れるような息抜きするといいかなあとおもいます。

ショッピングとか、エステとか・・・自分の好きなことをするといいとおもいますよ。